دورة ” فن السعادة” – مسجلة

دورة “فن السعادة” مهمة لأنها تساعد في تعزيز الصحة النفسية من خلال تقليل التوتر والوقاية من الاكتئاب، وتحسين جودة الحياة عبر زيادة الرضا الشخصي وتحقيق التوازن بين العمل والحياة. كما تساهم في تطوير الذات وزيادة الوعي الشخصي، وتحسين العلاقات الإيجابية مع الآخرين. الدورة أيضًا تعزز الأداء الوظيفي والإنتاجية من خلال التحفيز الذاتي، وتساهم في نشر السعادة والرفاه الاجتماعي، مما يجعل الحياة أكثر استدامة وسعادة